主旨：轉知教育部《我和我的家人》家庭教育手冊電子書與影片連結，請廣為宣導使用。

說明：

一、本案依據教育部115年3月6日臺教社（二）字第1152400663號書函辦理。

二、旨揭手冊針對青年世代、中年世代及高齡世代量身設計，引導不同年齡層在家庭中學習理解、溝通與支持彼此，強化代間互動與家庭凝聚力。其電子書與影片已上架在教育部家庭教育資源網-社會大眾學習資源專區。

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電子書主題包含：(已同步超連結)

《我和我的家人－青年世代》 《我和我的家人－中年世代》 《我和我的家人－高齡世代》

影片連結包含：(已同步超連結)

《我和我的家人－青年世代》

我該如何和祖父母聊天？

我該如何關懷與照顧祖父母？

我如何珍惜與祖父母相處的時間？

我該如何協助祖父母與父母間的相處？

我該如何更了解父母的想法？

我該如何對父母表達關心與謝意？

我該如何了解並尊重父母的需求與喜好？

我該如何陪伴自己的父母？

我該如何讓父母了解我的工作和生活模式？

我該如何避免因為生活小事對父母情緒失控？

《我和我的家人－中年世代》

我該如何對父母表達愛與孝心？

我該如何了解父母的想法、表達或需求？

我該如何因應父母漸漸老化？

我該如何紓解照顧父母的壓力？

我該如何面對與孩子想法的不同？

我該如何給孩子肯定與讚美？

我是長輩，為什麼需要向孩子道歉？

孩子長大了，我該如何調整相處模式？

我該如何化解與孩子間的衝突？

我該如何與孩子說道理，而不落入說教或情緒勒索？

《我和我的家人－高齡世代》

我要如何照顧自己來減輕孩子的負擔？

我該如何做讓孩子喜歡和我常常相聚？

我該如何表達對孩子的關心？

我該如何支持或鼓勵我的孩子？

孩子長大成人了，我該如何調整與他們的互動？

我該如何處理和孩子間的衝突？

我該如何表達對孫子女的愛？

我如何成為受到孫子女敬愛的祖父母？

我該如何了解孫子女的價值觀和生活模式？

我該如何與孫子女相處或溝通？